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预防过敏性皮炎的原则

文章来源:南宁皮肤医院 更新时间:2019-11-02

   预防过敏性皮炎的原则!现代人不仅要警惕身体内在的健康,对于皮肤方面的健康也要引起重视了,未患病前做好对一些常见病的预防,而即便不慎患病的话也应该意识到及时治疗的重要性,以免错过治疗良机。对于过敏性皮炎这种常见皮肤病,南宁皮肤病医院医生提醒各位要将预防措施积极做好,别等到患病后再来后悔就晚了。

 
  1、平时要尽量减少诱病因素及刺激因素,比如搔抓、摩擦等,同时也要尽量避免物理化学因素,不要用热水洗烫,同时也别使用高温、低湿度以及刺激性的药物。
 
  2、远离致敏因素,这是预防过敏性皮炎较好的办法。生活中应尽可能减少环境中的变应原,比如要避免吸入性的过敏原,比如包括尘土、尘螨、棉絮、花粉等,还有就是动物毛、真菌、昆虫以及烟等。也要尽量避免食物的过敏原,包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。
 
  3、平时要注意呵护好自己的皮肤,还要科学合理地洗澡,尽量选择酸碱度中性,且没有刺激性的香皂。平时也别乱用护肤产品,内衣应该尽量选择柔软的棉织品,不要穿羊毛、化纤织物。
 
  4、平时还要尽量注意饮食方面的调理,保持均衡营养,可多吃点新鲜的水果和蔬菜,也要多吃些维生素丰富的食物,维生素C是规范的抗组织胺剂,每天要注意从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
 
  意识到提前预防疾病是好事,但也不能盲目预防,一定要先了解疾病,从而做好科学有效的预防,这样才能够保持良好的预防效果,尽可能的降低该皮肤病的患病率。
 

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